目の上の骨を押すと痛い、という現象についてご存知ですか？日常生活の中で、鏡を見たりメイクをする際に指で目の周りの骨を押すと、痛みを感じることがあります。これは一体どうしてなのでしょうか？
目の上の骨は、眼窩（がんか）という頭蓋骨の一部で、目を保護する役割を果たす重要な部位です。この骨を押すと痛い原因の1つは、眼窩周囲の筋肉や組織が過度に緊張していることが考えられます。日常的なストレスや不適切な姿勢、スマートフォンやパソコンの長時間使用など、さまざまな要因がこの症状を引き起こす可能性があります。
また、目の上の骨を押すことで顔面神経に刺激が加わり、痛みを感じることも考えられます。顔面神経は、表情筋や感覚神経を支配する重要な神経であり、触れることで痛みが生じる場合もあります。
目の上の骨を押すと痛い現象は、一時的なものであれば問題ありませんが、持続的に痛みを感じる場合は眼科医や整形外科医に相談することをおすすめします。その際には、日常生活や姿勢の見直し、ストレスの軽減、眼の疲れを取るための適切な休憩など、対策やアドバイスを受けることで症状の改善が期待できるかもしれません。
目の上の骨を押すと痛い、その原因や対処法について理解することで、健康的な日常生活を送るための一助となるかもしれません。ご自身の体に合った適切なケアを心がけて、快適な毎日を過ごしましょう。